10月10日の夜練習

10月10日の練習報告です。

今日は小学生5人と中学生2名が参加しました。

まずは二人一組で基礎練習。
片方はパサーとしてその場に立ちボールを配給します。
相方は走りながら回り込みインサイドキックやインステップキックでもも、胸、ヘディングで返すという練習です。

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そのあと二人ダイレクトでリフティング(ヘディングなし)。
中学生は目標50回を目指しました!。。。が、できませんでした。

しかし、ヘディングだけ二人ダイレクトリフティングでは50回はクリアしました。

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今日の練習のメインはゴール前1対1の局面でのオフェンスの動き、ディフェンスの動き。
マークを外した瞬間にパスをもらう、その瞬間にパスを供給するという練習です。

なかなかハードな練習で、中学生2名も西井コーチも厳しくしごかれていました。

 

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